
ライブ遠征が2泊以上になると、
「1泊の延長でいいのかな?」
「何を足せばいいんだろう?」
って、準備に迷いませんか?
私も、初めて2日以上の遠征に行った時は本当に迷いました。
実際、何を持っていけばいいかわからず、
準備にかなり時間がかかったのを覚えています。
同じように悩む方の参考になればと思い、
この記事では、2泊以上のライブ遠征を共通ベースに、
- 1泊と2泊以上の遠征で準備に迷う理由
- 2泊〜共通で必要だったもの
- 3泊以上の長期遠征で追加すると便利なもの
を、40代女性の実体験をもとにまとめました。
※フェス遠征の持ち物については、本文では詳しく触れず、別記事で紹介しています。
1泊と「2泊〜」の遠征で準備に迷う理由

1泊遠征は、
単純に「日常で使っている物を1日分」で成立します。
一方、2泊以上になると、ちょっと考え方は変わって、
- 着替えは日数分もっていくのか、それとも洗濯するのか(ホテルにランドリー設備があるか)
- 滞在中荷物の出し入れを何回ぐらいするのか(大浴場や温泉設備の有無)
- 移動手段によって荷物の分け方も変わる(新幹線・車・バスなど)
こうした条件によって、
同じ「2泊以上の遠征」でも微妙に持ち物が変わってきます。
そのため、2泊以上のライブ遠征では、
「持ち物を増やすこと」より、「使うシーンごとに分けて準備すること」が大切になります。
1泊遠征の持ち物については、別記事でまとめています。
ライブ遠征【2泊〜】の基本持ち物(共通)

まず前提として、
1泊遠征で使っている必需品は、そのままで大丈夫です。
1泊と同じで問題ないもの
- 財布・スマホ
- チケット(紙orスマホのQR)
- モバイルバッテリー・充電ケーブル
- 化粧品・お風呂セット
ここはいつもの遠征と同じ部分です。
2泊〜で追加すると便利なおすすめの持ち物

ここからは、私が2泊以上の遠征のときに、
必ず持っていくものや、あると便利なおすすめアイテムを紹介します。
- 洗濯ネット
→ 汚れ物を入れたり、洗濯する場合はそのまま洗濯できるので、友人と一緒に洗う場合も混ざる心配がなくて安心です - 物干しピンチ(洗濯バサミ付き)
→3日以上の遠征では、ほぼ必ず洗濯するため、バスルームのシャワーカーテンに吊るすと 下着や靴下を干しても邪魔にならないので便利 - ハンガー
→ 3日以上の長期になると洗濯物が増えるので、ホテル備え付けだけでは足りないことが多いため - 延長コード
→ ベッド周りにコンセントがなかったり、部屋のコンセントが少ない場合に便利です
2泊以上では、いかに普段の生活に近い環境にできるかを意識すると、
遠征中の快適さが大きく変わってきます。
体調・コンディション管理で差が出るもの
2泊以上の遠征になると、
気づかないうちに疲れがたまってしまうこともあります。
無理なく楽しむためにも、
できるだけ普段に近いコンディションで過ごせるよう、
体調管理用のアイテムも用意しておくと安心です。
特に、急な頭痛やお腹の不調に備えて、
お薬関係は自分で持っていくようにしています。
今は、ホテルではお薬が提供できないので、
その点も含めて事前に準備しておくと安心でした。
- 着圧ソックス・タイツ
- 湿布
- ホットアイマスク
- 常備薬(頭痛薬・整腸剤など)
これらは、40代以降の遠征では
「体のメンテナンス用」として持っておくと役に立ちますし、
持っているだけでも気持ち的に安心できますよ。
バッグ選びは「泊数」より「移動の多さ」

2泊だからリュック、3泊だからキャリー、
という分け方という感じではなく、
私がバッグを選ぶ時に意識しているのは、
- 移動回数が多いかどうか
- 荷物を何度も出し入れするかどうか
この2つです。
たとえば、
- 車移動でも荷物を持って歩く場面がある
- 複数のホテルを移動する
- まずライブに行った後、ホテルに移動する
こういった予定の場合は、
2泊でもキャリーの方が楽なことがあります。
泊数ではなく「どんな動線で移動するか」で考えるのがコツです(イメトレ大事!)。
遠征用バッグについては、こちらの記事で詳しくまとめています。
3泊以上になると、準備の考え方が変わる
3泊以上になると、
2泊とは少し考え方が変わってきます。
3泊以上の遠征で追加すると便利なもの
- 着替えを減らすための洗濯グッズ
- 消耗品(シャンプーなど)
→ 現地調達より持参した方がコスパが良いため - 体調ケア用品(多めの湿布・爪やすりなどケアアイテム)
- 荷物を分けるためのサブバッグ(大浴場に行く場合など)
ポイント
3泊以上の遠征では、
「持つ量」よりも、洗濯を前提にしたり、
使うシーンごとに分けて準備することが大切になります。
フェス遠征は別で考える
フェス遠征は、
- 屋外で過ごす時間が長い
- 天候や暑さへの対策が必要
- フェスならではの持ち物がある
など、準備の前提がライブ遠征とは少し異なります。
そのため、この記事ではフェス遠征については大きく触れず、
別記事でまとめています。
フェス遠征の予定がある方や、参考にしたいという方は、
こちらの記事を参考にしてみてください。
出発前に確認したい【2泊〜】チェックリスト
最後に、出発前に確認しておきたい持ち物を
チェックリスト形式で大まかにまとめました。
□ 財布・スマホ・身分証
□ チケット
□ モバイルバッテリー・充電ケーブル
□ 洗濯ネット
□ 物干しピンチ
□ ハンガー
□ 延長コード
□ 着圧ソックス・タイツ
□ 湿布・ケア用品
□ 常備薬
□ 荷物を分けるサブバッグ
※フェス・特殊装備は含めていません。
まとめ 2泊〜の遠征は「増やす」より「整える」

2泊以上のライブ遠征では、
「荷物を増やす」のではなく、「荷物を整える」ことが大切です。
- 荷物を増やしすぎない
- 小分けポーチや衣類圧縮袋などで整理する
- 翌日も同じペースで動けるよう、体を整えるためのアイテムを用意する
これだけで、遠征の負担はかなり減ります。
「1泊なら大丈夫だけど、2泊以上は少し不安」
私も最初はそう感じていましたが、今ではむしろ長期遠征の方が楽しくなりました。
この記事が、
2泊以上の遠征に不安がある方や、まだ経験したことない方にとって、
「意外と大丈夫かも」「ちょっと楽しみかも」
と思えるきっかけになれば嬉しいです。




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